职称评定中工作经历和能力的填写需突出专业连续性、业绩量化、与申报专业的一致性，并避免时间空白或笼统描述。

1. 工作经历填写要点

   • 时间连续：按倒序排列，精确标注起止年月（如2018.03-2025.05），避免超过3个月的空档期，若有需附证明（如学习、单位原因）。
   • 内容具体：每段经历需包含岗位名称、职责、重点项目或成果（如“主导XX系统开发，节约成本30%”），避免泛泛而谈。
   • 专业匹配：重点描述与申报职称相关的技术工作，剔除无关经历，确保评审专家快速捕捉关键信息。

2. 能力描述核心技巧

   • 技能量化：列举证书（如“高级工程师资格证”）、培训（如“2023年XX技术研修班”），并说明应用场景（如“熟练使用AutoCAD完成5项大型工程设计”）。
   • 业绩突出：用数据体现贡献（如“年审核财务报表超200份，误差率低于0.1%”），团队协作可提角色（如“带领3人小组完成XX项目落地”）。
   • 语言规范：避免口语化，使用“主持”“攻克”“优化”等专业动词，保持简洁无歧义。

总结：填写时以评审视角为导向，强化专业性与成果关联，确保每项内容都能为职称晋升提供有力支撑。