人类记忆的遗忘从 3岁左右开始 ，这一现象被称为“幼年健忘”或“童年失忆症”。以下是关键信息整合：

1. 遗忘起点

   大多数人只能回忆起3岁左右的事件，3岁前的记忆逐渐模糊或完全消失。这一现象源于大脑发育尚未成熟，尤其是负责长期记忆的海马体及神经网络。

2. 具体年龄差异

   • 3-4岁 ：部分研究指出，儿童可能从3岁开始形成长期记忆，但早期记忆仍不稳定。

   • 7岁 ：另一研究显示，7岁是童年记忆快速衰退的分界点，8-9岁时仅保留35%-36%的早期记忆。

3. 大脑发育与记忆关系

   婴幼儿期大脑（尤其是海马体）快速发育，但神经连接尚不成熟，导致早期记忆难以编码和巩固。随着年龄增长，大脑逐渐优化记忆系统，使后期记忆更易保留。

4. 记忆特性

   3岁前的记忆多为片段化、非结构化，且易受后续记忆覆盖。例如，3岁儿童可能记得事件的大致轮廓，但细节难以重现。

总结 ：人类记忆的系统性遗忘始于3岁左右，与大脑发育阶段密切相关。这一过程是自然且必要的，为更高效的信息处理和认知发展让路。