延迟退休后，社保缴纳可以继续进行，且是法律义务。以下是具体说明：

1. 法律义务必须履行

   根据《实施弹性退休制度暂行办法》和《社会保险法》，延迟退休期间劳动关系依然存在，单位必须按时足额缴纳社保，保障员工权益。若单位未缴纳，可能面临劳动纠纷或行政处罚。

2. 避免缴费中断风险

   缴费年限不足15年将无法领取养老金，且已缴费年限可能因中断而作废（统筹账户费用不可退还）。继续缴费可确保满足最低年限要求，避免养老金待遇降低。

3. 养老金水平提升

   缴费年限越长、基数越高，基础养老金和计发月数越高。例如，延迟5年退休可提高基础养老金计发比例，直接增加退休收入。

4. 灵活选择与操作建议

   • 若经济压力较大，可咨询当地社保机构是否允许缓缴或转为灵活就业人员补缴。

   • 建议优先与单位协商，确保社保连续性；若单位拒绝，可通过法律途径**。

总结 ：延迟退休后继续缴纳社保是法定责任，且对养老金待遇有直接影响。建议根据自身经济状况与单位协商，确保权益不受损。