社保缴纳15年和30年的主要区别体现在养老金待遇、缴费金额及个人账户积累等方面，具体如下：

一、养老金待遇差异

1. 基础养老金

   缴费30年的基础养老金约为缴费15年的两倍。以相同缴费基数和当地平均工资为例，30年缴费者基础养老金比15年多出约50%。

2. 个人账户养老金

   缴费年限越长，个人账户累计储存额越高。30年缴费者的个人账户养老金显著高于15年缴费者，直接影响退休后每月领取金额。

3. 总养老金水平

   综合计算，30年缴费者退休后总养老金（基础+个人账户）约为15年缴费者的1.5倍以上。

二、缴费金额差异

• 月缴费额 ：若缴费基数相同，30年总缴费金额是15年的两倍，个人账户累计金额也大幅增加。

• 缴费压力 ：长期缴费（如30年）可能面临更高经济压力，但单位和个人承担比例固定。

三、其他影响

1. 医疗保险待遇

   缴费年限影响退休后医保报销比例，通常要求男性累计25年、女性20年。30年缴费者医保待遇更稳定。

2. 抚恤金与养老金增长

   缴费30年者身故抚恤金可达24个月，且养老金连续17年增长（定额+挂钩+高龄调整），长期缴费者增长更显著。

总结建议

若经济条件允许，建议选择30年缴费以获取更高退休待遇；若需平衡当前经济压力，可咨询当地政策选择15年缴费。