​​1979年出生的女性退休年龄将延迟2年1个月至2年6个月，具体时长取决于身份（工人或干部）及政策执行情况​​。延迟退休政策自2025年起实施，女性工人原退休年龄50周岁将逐步延至52岁1个月至52岁6个月，女性干部原55周岁延至57岁4个月至57岁6个月。弹性退休机制允许提前或延后最长3年，但养老金会相应增减。

1. ​​政策背景与调整范围​​：2025年启动的渐进式延迟退休政策，对1979年女性影响显著。工人身份者延迟约2年1个月，干部身份者延迟约2年4个月至2年6个月，缴费年限增加直接提升养老金水平。
2. ​​弹性退休选择​​：符合最低缴费年限者可申请弹性退休。提前退休最早50周岁（工人）或55周岁（干部），但养老金减少；延迟退休最长可延至60岁6个月，养老金预计增加至近7000元。
3. ​​养老金计算变化​​：延迟后缴费年限延长，基础养老金和个人账户养老金同步增长。例如工龄35年、缴费指数0.9的女性干部，养老金可达6172元/月，较提前退休多出千元以上。

延迟退休是人口结构变化的必然选择，1979年女性需结合身份、健康及经济状况规划退休时间。建议关注政策动态，合理利用弹性机制，确保退休生活质量。