央企辞职后悔吗？‌关键点在于：辞职前需权衡稳定性与个人发展，多数人后悔源于职业规划不清晰或低估体制外竞争压力‌。

1. ‌稳定性落差明显‌
   央企以“铁饭碗”著称，辞职后可能面临收入波动、社保断缴等问题。部分人因不适应市场化竞争，尤其35岁以上群体再就业难度大，易产生后悔情绪。

2. ‌职业发展预期偏差‌
   有人辞职是为追求更高薪资或自由，但体制外晋升路径更依赖个人能力与资源积累。若未提前储备行业经验或人脉，可能陷入职业瓶颈。

3. ‌福利对比心理落差‌
   央企隐性福利（如住房补贴、子女教育）常被忽视，辞职后才发现隐性成本增加。例如一线城市户口、企业年金等流失，导致长期收益缩水。

4. ‌少数成功案例的误导‌
   自媒体常渲染“逃离体制逆袭”的故事，但实际转型成功者多具备稀缺技能或行业风口机遇。盲目跟风辞职易踩坑。

‌总结‌：后悔与否取决于辞职动机与准备程度，建议评估自身抗风险能力，并做好3-5年职业过渡计划，避免冲动决策。