公司变相裁员的手法通常以降低员工成本、规避经济补偿为核心，常见手段包括以下五类：

1. 极端调岗

   将员工从核心岗位调至与其技能、职业规划完全不匹配的岗位（如技术岗调保洁），或强制异地工作，导致员工无法胜任或生活受影响，最终主动离职。

2. 故意设置考核障碍

   通过制定无法完成的高标准KPI、恶意打分或频繁调整考核标准，使员工长期处于绩效压力下，最终因无法忍受而离职。

3. 精神与情感操控

   采用孤立、辱骂、人格侮辱等方式打击员工士气，或通过无薪培训、强制加班等手段消耗员工精力，造成心理压力过大而主动辞职。

4. 变相降薪与福利削减

   通过取消年终奖、降低薪资结构、减少绩效工资或调整合同条款，使员工实际收入下降，引发离职意愿。

5. 制造“过失”辞退风险

   在员工工作表现正常的情况下，刻意制造“工作失误”或“违反公司规定”，为后续辞退提供借口，迫使员工主动离职以规避赔偿。

法律依据 ：根据《劳动合同法》，调岗需与员工协商一致，单方面强制调岗可能被认定为无效，员工可申请劳动仲裁或主张经济补偿。建议员工在面临上述手段时，保留工作记录、沟通记录等证据，必要时通过法律途径维护权益。