根据《中华人民共和国社会保险法》和相关规定，只要员工与用人单位建立了劳动关系，单位就有义务为员工缴纳社保，不受员工工作天数限制。即使员工只上了一天班，用人单位也必须为其缴纳社保。

1. 法律依据明确

《中华人民共和国社会保险法》明确规定，用人单位应当依法为员工缴纳社会保险费，且缴纳义务从员工入职之日起生效。这意味着，无论员工实际工作了多少天，只要与用人单位建立了劳动关系，单位就必须承担相应的社保缴纳义务。

2. 社保缴纳的义务与员工权益

社保是员工的基本权益之一，用人单位必须依法保障员工的社保权益。这不仅是对员工个人的保障，也是用人单位应尽的法定义务。社保缴纳涉及养老保险、医疗保险、失业保险等多个方面，即使员工仅工作一天，这些保障也应当从入职之日起生效。

3. 社保缴纳的实践操作

在实际操作中，用人单位需要在员工入职后尽快办理社保缴纳手续。通常情况下，社保费用会在员工工资中扣除相应部分，由单位代为缴纳。即使员工仅工作一天后离职，用人单位也必须按照法律规定为其缴纳当月的社保费用。

4. 员工权益的保障

对于员工而言，社保是其未来养老、医疗等生活的重要保障。用人单位未依法缴纳社保可能导致员工在需要时无法享受相关待遇，影响其合法权益。员工应积极了解并维护自身权益，确保用人单位依法履行社保缴纳义务。

总结

员工即使只上班一天，用人单位也必须依法为其缴纳社保。这不仅是对员工权益的保障，也是用人单位应尽的法定义务。建议用人单位和员工都应充分了解相关法律法规，确保社保缴纳的合规性和权益的充分实现。