海水温度的分布规律主要受纬度、洋流、季节和深度等因素影响，具体如下：

一、水平分布规律

1. 纬度分布

   从赤道向两极递减，赤道地区接受太阳辐射最多，水温最高；两极地区太阳辐射弱，水温最低。

2. 洋流影响

   • 暖流经过的海区水温较高（如北大西洋暖流），寒流经过的海区水温较低（如秘鲁寒流）。

   • 近岸海域受陆地影响显著，水温变化较大；开阔海域变化较小。

3. 季节变化

   夏季表层水温普遍较高，冬季较低。同一纬度地区，夏季和冬季温差较大。

二、垂直分布规律

1. 表层与深层

   表层水温随深度增加而递减，通常每深1000米下降1-2℃。1000米以下垂直温差较小，深层水温稳定。

2. 季节性差异

   夏季表层水温高，冬季低，但深层水温变化较小，存在“恒温层”现象。

三、其他影响因素

• 海陆热力差异 ：沿海与内陆海域温差明显，如胶州湾夏季表层水温可达26-27.3℃，冬季低于25.5℃。

• 水深与地形 ：浅海受陆地影响大，水温波动显著；深海（如3000米以上）温度稳定。

总结 ：海水温度分布是多因素综合作用的结果，需结合具体海域和季节分析。