爬山+观景台+温泉

安徽天堂寨一日游攻略如下，结合自然景观与人文体验，规划出高效且丰富的行程：

一、行程安排

1. 马鬃岭赏杜鹃（4-5月**）

   • 从天堂寨景区出发，乘车约30分钟至马鬃岭（车程约50分钟车程）

   • 欣赏漫山遍野的杜鹃花，与青山绿水相映，形成如火红海洋的景观

   • 体力要求较高，建议穿着舒适徒步鞋

2. 观天峡徒步

   • 徒步路线：马鬃岭出发，沿栈道下行至观天峡（全程约5公里，徒步约2.5小时）

   • 特色：鲜少游客的小众徒步秘境，包含瀑布、溪流、废弃农田等自然与人文景观，可边走边听当地村民修栈道的故事

3. 白马大峡谷游览

   • 乘车返回天堂寨景区后，游览白马大峡谷（游览时间约2小时）

   • 峡谷全长约6公里，以险峻著称，拥有净水潭、翡翠潭等深潭景观，可感受大自然的雄伟与灵动

4. 返程或晚餐

   • 晚上可选择在天堂寨景区内品尝吊锅宴，体验当地特色美食

   • 若时间充裕，可返程或继续其他行程

二、注意事项

1. 时间管理 ：

   • 4-5月为**赏花期，建议安排半日游览马鬃岭和观天峡，避免行程过紧

   • 天气变化较大，需携带雨具和防晒用品

2. 体力准备 ：

   • 马鬃岭徒步和观天峡路线较陡，建议提前进行体能训练

   • 携带充足水分和干粮，徒步过程中注意补充能量

3. 交通建议 ：

   • 沪蓉高速是主要通道，注意限速并提前检查车辆

   • 部分路段为山区道路，建议使用导航软件实时更新路况

三、推荐路线总览

路线一 ：马鬃岭赏杜鹃 → 观天峡徒步 → 白马大峡谷 → 返程

路线二 ：天堂寨主峰瀑布群 → 西庄温泉 → 黄狮寨 → 返程（适合泡温泉的游客）

根据兴趣选择路线，建议提前联系景区预约门票，并咨询当地向导获取最新徒步信息。