根据最新政策，退伍军人55岁且工龄满30年的退休规定如下：

一、退休条件

1. 年龄与工龄要求

   • 男年满55周岁，女年满50周岁，且服役满30年或因战致残1-6级，可直接申请退休。

   • 若为特殊工种（如井下、高空等），男可提前5年退休，即50岁退休。

2. 特殊群体保障

   • 因战致残1-6级或完全丧失劳动能力的退役军人，可提前10年退休（男45岁、女40岁）。

二、退休待遇

1. 医保与养老金

   • 满30年工龄且社保累计满15年的退役军人，可享受终身免费医保报销。

   • 养老金根据工龄、缴费年限等因素确定，工龄30年者养老金水平较高，且享受三结合调整机制。

2. 住房与医疗保障

   • 退休后享受住房全保障，医疗方面通过医保和退役金双重保障。

三、办理流程

需提交军转办审批认定的工龄满30年证明，按干部或工人身份分别办理退休手续。

注意事项

• 不同地区可能存在细微差异，建议咨询当地退役军人事务部门获取最新政策。

• 若涉及转业安置，需同时满足军龄和工龄要求。