是的，投完简历后主动联系HR是非常重要的。这不仅能够展示你的积极性和对职位的真诚兴趣，还可能增加你获得面试机会的概率。以下是一些具体的建议和方法：

主动联系HR的原因

• 展示诚意：主动联系HR能够向HR展示你对这份工作的真诚兴趣和积极态度。
• 了解招聘流程：通过主动沟通，你可以及时了解招聘流程和进展，避免盲目等待。
• 增加机会：在竞争激烈的求职环境中，主动出击往往能够为你赢得更多的机会。

如何主动联系HR

• 选择合适的沟通方式：
  • 电话：最直接有效的方式，适合紧急或重要的情况。
  • 邮件：正式且适合大多数情况，确保邮件内容专业且礼貌。
  • 即时通讯工具：如脉脉、BOSS等，适合快速响应。
• 准备沟通内容：
  • 简短自我介绍：突出你的关键经验和匹配度。
  • 对公司的了解：展示你对公司的研究和兴趣。
  • 对职位的热情：表达你对岗位的热情和适合度。
• 使用STAR法则：在沟通时，使用情境(Situation)、任务(Task)、动作(Action)、结果(Result)的STAR法则来描述你的工作经历，这样能让HR更清晰地了解你的能力和贡献。

跟进简历的频率和方法

• 初次跟进：在投递简历后1到2周内，可以通过邮件或电话进行初次跟进，询问简历的筛选情况。
• 持续跟进：如果长时间没有回复，可以每过一段时间（如半个月或一个月）进行一次跟进，保持对职位的关注。
• 利用科技工具：使用求职平台或应用程序来跟踪简历状态，设置自动跟进邮件，提升效率。

注意事项

• 保持礼貌和专业：无论是电话还是邮件沟通，都要保持礼貌和专业，避免过于频繁或打扰对方工作。
• 避免过于急切：在跟进过程中，要避免过于急切或频繁催促，给招聘方足够的时间和空间。

通过主动联系HR并合理安排跟进，你不仅能够展示自己的积极性和专业素养，还可能增加获得心仪工作的机会。