根据《中华人民共和国劳动法》相关规定， 一个月仅休息两天属于违法行为 ，具体分析如下：

一、法律依据

1. 基本工时要求

   劳动法规定每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时，且用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。

2. 月休息天数计算

   按照每周至少1日计算，一个月（按4周计）应至少休息4天。若仅休息2天，则明显低于法定标准。

二、特殊情况下的合法性

若企业因生产经营需要实行特殊工时制度（如“做六休一”），需满足以下条件：

• 经劳动行政部门批准；

• 按规定支付加班费（休息日工作需支付200%工资）或安排补休。

三、**途径

1. 投诉与仲裁

   可向劳动监察部门举报，或申请劳动仲裁要求支付加班费、补休及赔偿。

2. 协商解决

   首先与用人单位协商，协商不成的可通过上述途径**。

四、注意事项

• 企业未缴纳社保的行为同样违法，可一并投诉；

• 若企业以“生产特点”为由规避规定，需提供劳动行政部门的批准文件。

建议劳动者通过合法途径维护自身权益，避免长期处于超时工作状态。