​​被单位无故辞退时，劳动者有权依法**并获得赔偿，关键步骤包括收集证据、协商调解、申请劳动仲裁或提起诉讼。​​ 根据《劳动合同法》，用人单位违法解除合同需支付双倍经济补偿，特殊群体（如孕期职工）还享有额外保护。

1. ​​收集关键证据​​：保留劳动合同、工资流水、辞退通知等文件，若单位拒开证明可要求社保转移记录佐证劳动关系。录音、聊天记录等间接证据同样有效。

2. ​​优先协商解决​​：与用人单位理性沟通，明确要求书面辞退理由及赔偿方案。协商过程需记录留存，避免口头承诺无凭据。

3. ​​申请劳动仲裁​​：仲裁是必经程序，需在1年内提交申请。准备仲裁申请书及证据清单，主张违法解除赔偿金（工作N年可获2N个月工资）。

4. ​​诉讼与强制执行​​：对仲裁结果不服可在15日内起诉。胜诉后单位拒不履行可申请法院强制执行，必要时寻求法律援助提升胜诉率。

5. ​​特殊情形处理​​：孕期、医疗期等受法律特别保护，单位单方辞退属违法，可主张恢复劳动关系或更高赔偿。

**过程需保持冷静，注重时效与程序合规。建议咨询专业律师评估个案，同时通过人社部门投诉等渠道多线推进，最大限度保障合法权益。