公司内部调岗超过三个月，员工应明确自身权益并采取合法应对措施。根据《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位调整员工岗位属于劳动合同变更内容，需与劳动者协商一致，并采用书面形式。如果调岗未违反法律规定，员工应遵守公司安排；若调岗不合理或存在违法行为，员工可通过劳动仲裁维护自身权益。

具体措施

1. 确认调岗合法性

   • 调岗需基于公司生产经营需要，且岗位调整应具有合理性。用人单位应提供调岗依据，如业务调整文件或岗位匹配度评估等。
   • 如果调岗后薪资待遇、工作条件等未发生不利变化，且岗位与原岗位具有关联性，调岗通常有效。

2. 拒绝不合理调岗

   • 如果调岗存在侮辱性、惩罚性或迫使员工离职的目的，员工有权拒绝。此时，用人单位以员工不服从为由解除劳动合同属于违法，员工可申请劳动仲裁要求赔偿。

3. 申请劳动仲裁

   • 若员工认为调岗违法，可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付赔偿金或恢复原岗位。
   • 仲裁中需注意收集证据，如调岗通知、劳动合同条款、薪资变化证明等。

4. 协商解决

   • 与用人单位协商，争取达成一致。若公司愿意提供补偿（如经济补偿、技能培训补贴等），员工可考虑接受调岗。

总结

公司内部调岗超过三个月，员工需冷静应对，明确自身权益。如果调岗合法合理，应积极配合；若存在违法行为，可通过劳动仲裁维护权益。与公司保持良好沟通，争取协商解决，避免矛盾升级。