工龄35年和40年的主要区别体现在养老金待遇、单位福利及退休年龄等方面，具体如下：

一、养老金待遇差异

1. 基础养老金

   工龄越长，基础养老金越高。以当地上年度在岗职工月平均工资6000元、本人指数化月均工资5000元为例，35年工龄基础养老金为1925元，40年工龄为2200元，相差275元。

2. 个人账户养老金

   40年工龄的累计缴费年限更长，个人账户储存额更高，计发月数更小，因此个人账户养老金更优。

3. 养老金比例

   40年工龄者养老金比例（基数的60%）高于35年工龄者（55%），进一步拉大待遇差距。

二、单位福利差异

• 额外补贴 ：部分单位可能为40年工龄者提供额外福利，如退休金补贴、医疗保障等，而35年工龄者可能无法享受。

• 职业发展 ：40年工龄者通常拥有更丰富的经验，可能获得晋升机会或更优的工作条件。

三、退休年龄与过渡政策

• 灵活选择 ：若35年工龄者延迟1年退休至40年，养老金待遇会相应提升，但需满足当地延迟退休政策要求。

• 新老办法差异 ：2024年10月后，机关事业单位养老金统一采用新计算办法，工龄档次影响减弱，但企业单位仍以累计月份计算。

四、其他影响因素

• 缴费基数 ：实际养老金受个人工资水平影响，若35年工龄者在职期间工资较高，可能抵消工龄差距。

• 地区政策 ：不同地区对养老金计算规则存在差异，需结合当地具体政策分析。

40年工龄在养老金待遇和福利上更具优势，但实际差距需结合缴费基数、地区政策及职业发展综合考量。