经济压力、家庭责任、社会竞争

90后被称为“最累的一代人”，其压力来源是多方面的，主要可归纳为以下核心因素：

一、经济压力：高房价与生活成本的双重负担

1. 房价高企

   90后成长于中国房地产泡沫期，房价大幅上涨（如深圳核心区房价涨幅超20倍），而工资增速远跟不上房价，导致购房压力剧增。数据显示，90后中青年普遍背负30年房贷，月收入需覆盖房贷、车贷等刚性支出。

2. 消费与育儿成本高

   除住房外，教育、医疗、日常消费等支出占收入比例过高。一线城市育儿成本年均超15万元，且教育产业化导致课外辅导、兴趣班等费用不断攀升。

二、家庭责任：独生子女的“三明治困境”

1. 赡养与育儿双重压力

   90后多为独生子女，需赡养4位老人（祖父母、父母及子女）和1个孩子，形成“2人养7口”的经济负担。

2. 婚恋压力

   婚房成为婚姻门槛，70-80后积累的财富优势明显，90后常面临“买不起房→被催婚→育儿压力”的恶性循环。

三、社会竞争：职场内卷与资源匮乏

1. 就业与晋升困境

   面临70-80后积累的职场经验优势，90后需在激烈内卷中竞争，且互联网行业红利消退，晋升空间受限。

2. 行业风险与不确定性

   房地产泡沫、金融波动等外部因素加剧就业不稳定，部分90后甚至需从事网约车、快递等低薪工作维持生计。

四、心理压力：焦虑与自我怀疑

1. 收入与生活的矛盾

   高收入者（78%）与低收入者（82%）均存在严重焦虑，“月光—负债—焦虑”成为普遍现象。

2. 社会比较与价值观冲突

   网络文化中的攀比风气与现实压力导致自我怀疑，部分人出现抑郁倾向。

总结

90后的疲惫源于时代背景与个人境遇的叠加：经济高速发展后的转型期特征（如房价与工资脱节）、独生子女家庭责任加重、以及社会竞争环境的变化。这一代人既面临物质层面的双重压力，也承受着精神层面的多重挑战，因此被称为“最累的一代人”。