培训中途不想去了是许多人在学习过程中可能会遇到的问题。关键是要以礼貌和专业的方式表达你的决定，并尽量减少对他人或机构的影响。以下是一些建议，帮助你在这种情况下做出合适的沟通：

1. 1.明确原因：你需要明确自己不想继续培训的原因。这可能是因为时间安排冲突、学习内容不符合预期、个人兴趣转变或其他个人原因。明确原因有助于你在沟通时更有条理，也能让对方更好地理解你的决定。例如，如果是因为时间安排问题，可以详细说明你目前的日程安排和冲突点。
2. 2.尽早沟通：一旦你决定不再继续培训，尽早通知培训机构或相关人员是非常重要的。这样可以给他们足够的时间来调整计划或寻找替代方案。你可以通过邮件、电话或面谈的方式进行沟通，确保你的信息被准确传达。在沟通时，保持礼貌和尊重，表达你对机构或培训师的感谢，并说明你的决定是经过深思熟虑的。
3. 3.提供合理理由：在表达你的决定时，提供一些合理的理由可以帮助对方更好地理解你的立场。例如，如果培训内容与你的职业规划不符，可以说明你希望将时间投入到更符合你目标的活动中。避免使用过于负面或批评性的语言，以免引起不必要的误解或冲突。
4. 4.询问后续步骤：在沟通中，询问关于退费或课程调整的后续步骤是一个明智的做法。这样可以让你了解在退出培训后可能面临的情况，并做好相应的准备。你可以询问是否有退费政策，或者是否可以将课程转为其他形式的学习。表现出你对机构政策的尊重，并愿意按照规定进行操作。
5. 5.表达感谢和歉意：表达对机构或培训师的感谢和歉意是礼貌和专业的重要体现。即使你不再继续培训，也可以感谢他们提供的学习机会和帮助，并对自己的退出表示歉意。这不仅能维护良好的关系，也为未来可能的合作留下良好的印象。

培训中途不想继续时，关键在于尽早、明确、礼貌地沟通你的决定，并尽量减少对他人或机构的影响。通过提供合理的理由和询问后续步骤，你可以更顺利地处理这种情况，同时保持良好的关系。