老员工新到一个部门时，可通过以下策略快速适应并建立良好工作关系：

一、主动融入与观察

1. 多听多看 ：通过观察老员工的工作方式、团队协作模式及部门问题，快速掌握工作流程和人际关系网。

2. 保持低调 ：避免过早发表意见或提出要求，以建议为主，减少与老员工的直接冲突。

二、建立信任与支持

1. 建立后援团队 ：与无敌意的老员工建立信任，通过私下交流或提供工作帮助巩固关系。

2. 展现价值 ：通过高质量完成本职工作，逐步获得同事认可，形成支持自己的“多数派”。

三、管理策略

1. 以柔克刚 ：对老员工保持尊重，避免直接对抗，通过人性化管理化解矛盾（如适当表扬、共同承担困难）。

2. 精准施策 ：针对老员工中的问题（如拉帮结派），通过提拔新人或公开批评形成制衡，同时保持自身专业性。

四、保持职业边界

1. 明确职责 ：仅接受分配范围内的任务，拒绝额外工作，避免被压榨。

2. 避免站队 ：不参与部门内部权力斗争，专注于提升个人能力。

通过以上方法，老员工既能快速融入新环境，又能有效管理团队，实现职业发展目标。