依法**

根据相关法律法规和搜索结果，公司强迫员工自动离职的行为可能涉及违法情形，员工可通过以下途径维护自身权益：

一、明确公司行为的违法性

1. 非法调岗/降薪

   若公司未提供不胜任工作证明，单方面调整岗位或降低薪资（如绩效工资占比过高且无法完成指标）属于违法行为。

2. 不合理工作量

   长期安排超出负荷的工作（如一人承担多人任务、压缩交付期限）可能导致员工主动离职。

3. 孤立与打压

   通过孤立员工（如不通知会议、故意遗漏工作分配）、公开批评或无端指责等方式，制造工作压力。

4. 其他手段

   包括突然提高考核标准、频繁变更管理方式等。

二、员工**途径

1. 协商与证据收集

   • 尝试与HR或管理层协商，明确表达拒绝不合理要求的立场。

   • 收集证据：录音、录像、书面通知、绩效考核记录等，证明公司存在违法行为。

2. 法律咨询与仲裁申请

   • 若协商无果，可咨询劳动法律师，了解具体**流程。

   • 向劳动仲裁委申请仲裁，提交证据要求公司支付经济补偿或继续履行合同。

3. 举报与诉讼

   • 向当地劳动监察部门举报公司违法行为。

   • 对仲裁结果不满的，可向人民法院提起诉讼。

三、注意事项

• 劳动合同条款 ：签订合同时需仔细阅读绩效工资、调岗条款等，避免因条款漏洞被公司利用。

• 主动离职风险 ：若员工主动离职且未证明公司过错，可能无法获得经济补偿。

• 职业规划 ：**过程中需注意保留职业发展证据，为未来求职或诉讼做准备。

建议员工在遭遇此类情况时，优先保留证据并通过法律途径**，避免因自行离职而失去**的依据。