毕业后没有找到工作不要焦虑，‌调整心态、提升技能、拓展渠道‌是关键。以下是具体应对策略：

1. ‌优化求职材料‌
   检查简历是否突出核心竞争力，根据岗位需求定制内容；准备简洁有力的自我介绍，确保面试时能清晰表达优势。可参考行业优秀案例或寻求专业人士指导。

2. ‌主动技能升级‌
   通过在线课程（如编程、设计、数据分析等）或考取行业证书填补能力缺口。参与短期实习或志愿项目积累经验，同时保持对行业动态的关注。

3. ‌扩大求职范围‌
   尝试跨行业投递，关注新兴领域机会；利用校友资源、行业社群等拓展人脉，主动联系企业HR或内推渠道。灵活考虑实习转正或自由职业过渡。

4. ‌调整心理预期‌
   接受“先就业再择业”，从基层岗位积累经验；设定阶段性目标，避免因短期挫折否定自己。可通过运动、社交等方式缓解压力。

5. ‌探索替代路径‌
   考虑创业孵化项目、兼职副业或海外工作机会，部分城市还提供毕业生就业补贴和培训政策，可主动咨询当地人社部门。

当前就业市场竞争激烈，但‌行动比等待更重要‌。保持每日投递习惯，定期复盘改进策略，多数求职困境会随着持续努力逐步化解。