军人转业和病退的选择需根据个人健康状况、职业规划及地区条件综合考量，两者各有优劣，无绝对优劣之分。以下是具体分析：

一、核心结论

无绝对好坏，需结合个人实际情况选择 。若身体条件允许且地方发展较好，转业更优；若健康状况较差或地方经济一般，病退更合适。

二、具体分析

1. 病退优势

   • 稳定收入 ：享受基本工资80%的退休金（职级、军衔×80%），军龄20年以上每满1年增加1%，最高不超过100%。

   • 医疗保障 ：由军休所管理，可定期体检，身体允许时重返工作岗位。

   • 适用人群 ：慢性疾病（如甲状腺癌）或长期无法适应部队高强度工作的人员。

2. 转业优势

   • 职业发展 ：进入政府机关、国有企业或事业单位，享受组织协调、应急处理等岗位优势，部分地区提供培训帮助快速适应。

   • 地区选择 ：可自主选择一线城市或经济发达地区，待遇和福利更高。

   • 灵活性 ：若转业后身体仍能适应工作，可保持稳定收入；若无法适应，可申请病休（基本工资仍发放）。

3. 选择建议

   • 健康评估 ：通过医学鉴定确认是否达到病退标准（如一级至四级残疾或基本丧失工作能力）。

   • 地区经济 ：经济发达地区（如一线城市）转业待遇更优，经济一般地区建议病退。

   • 职业规划 ：有较强适应能力和发展意愿者选转业，注重稳定收入者选病退。

三、注意事项

• 审核严格 ：病退需通过医学、政治等多重审核，程序复杂。

• 政策差异 ：不同地区对病退、转业的补贴标准及安置方式存在差异，建议咨询当地退役军人事务部门。