手机CPU老化导致发烫的问题可以通过以下方法解决：

1. 一键优化

打开手机管家或系统管家，使用“一键优化”功能。系统会自动分析耗电情况，并提供优化建议，帮助降低CPU负载，从而减少发热现象。

2. 开启低电量模式

进入设置中的电池选项，开启低电量模式。此模式会限制手机性能，降低CPU功耗，帮助手机快速降温。

3. 减少后台应用运行

及时关闭不必要的后台应用程序，避免CPU长时间高负载运行。这可以显著降低手机温度。

4. 改善散热环境

• 避免高温环境：不要将手机放置在阳光直射或高温环境中，尽量保持通风良好。
• 选择散热性能好的手机壳：避免使用散热性差的毛绒或硅胶壳，选择轻薄、透气的手机壳。

5. 避免高功耗操作

减少连续玩游戏、播放高清视频等高耗能操作。如果需要，可以调低画质或帧率以降低CPU负担。

6. 充电时避免使用手机

充电时不要使用手机，尤其是运行高耗能应用。劣质充电器也可能导致发热，因此建议使用原装或高品质充电设备。

7. 重启手机

如果以上方法无效，尝试重启手机。重启可以清除系统缓存，帮助手机恢复正常温度。

通过以上方法，可以有效缓解手机CPU老化带来的发烫问题。如果问题持续存在，建议联系专业维修人员进行检查。