合同与合约的法律效力主要体现在以下几个方面：依法成立的合同或合约对当事人具有法律约束力，违反合同义务需承担违约责任；合同或合约的内容需合法、明确，不违反法律法规；合同或合约的签订需符合法律规定的形式，如签字、盖章等。以下将分点展开论述合同与合约的法律效力。

一、合同与合约的定义及法律效力

合同与合约本质上是同一概念，指当事人之间达成的具有法律约束力的协议。依法成立的合同或合约，仅对当事人具有法律约束力，但法律另有规定的除外。例如，《中华人民共和国民法典》第四百六十五条规定，依法成立的合同受法律保护。

二、合同或合约的生效条件

1. 合法的主体：合同或合约的当事人需具备相应的民事行为能力，即能够独立承担法律责任的自然人、法人或其他组织。
2. 合法的内容：合同或合约的内容不得违反法律法规，不得损害社会公共利益，且需明确具体，避免模糊或歧义。
3. 符合法律规定的形式：合同或合约的签订需满足法律规定的形式要求，例如签字、盖章或公证等。
4. 双方真实意思表示：合同或合约的签订需基于双方自愿，且不存在欺诈、胁迫等情形。

三、合同或合约的效力类型

1. 有效合同或合约：符合法律规定的合同或合约具有法律约束力，当事人需按照约定履行义务。
2. 无效合同或合约：违反法律法规或社会公共利益的合同或合约无效，自始不产生法律效力。
3. 可撤销合同或合约：基于欺诈、胁迫等原因订立的合同或合约，当事人可请求撤销。
4. 效力待定合同或合约：当事人无民事行为能力或代理权限不足时订立的合同或合约，其效力需待权利人追认。

四、合同或合约的履行与违约责任

合同或合约生效后，当事人需按照约定履行义务。若一方违反合同义务，另一方有权要求其承担违约责任，包括继续履行、采取补救措施、赔偿损失等。例如，《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担违约责任。

五、合同或合约的解除与终止

合同或合约可因以下原因解除或终止：

1. 双方协商一致：当事人可通过协商一致解除合同或合约。
2. 约定解除条件：合同或合约中约定了解除条件的，条件成就时合同或合约解除。
3. 法定解除：如因不可抗力导致合同或合约无法履行，或一方严重违约时，另一方有权解除合同或合约。
4. 合同或合约履行完毕：合同或合约约定的义务履行完毕后，合同或合约自然终止。

六、合同或合约的争议解决

合同或合约履行过程中发生争议时，当事人可通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决。协商和调解是优先选择的争议解决方式，若协商不成，可向仲裁机构申请仲裁或向人民法院提起诉讼。

七、合同或合约的风险防范

1. 明确合同条款：确保合同或合约内容明确、具体，避免因条款模糊导致争议。
2. 审查合同主体：核实合同或合约当事人的资质和履行能力。
3. 保留证据：合同或合约签订、履行过程中产生的相关证据应妥善保存，以备争议时使用。
4. 寻求专业帮助：在签订或履行合同或合约过程中，可寻求律师或专业机构的帮助，以降低法律风险。

总结

合同与合约的法律效力是保障当事人合法权益的重要基础。在签订和履行合同或合约时，应确保主体合法、内容明确、形式合规，并积极防范潜在风险。当发生争议时，可通过协商、仲裁或诉讼等方式维护自身权益。