主动辞职和被辞退各有优劣，关键取决于个人需求和处境：主动辞职能掌握主动权且保持职业形象，但可能失去经济补偿；被辞退或可获补偿金，但被动性较强且可能影响求职信心。

一、主动辞职的核心特点

1. 优势：完全自主决策，可灵活规划离职时间与后续发展，避免因被动离职带来的心理压力；有利于维护职业声誉，尤其适合已有新机会或对当前环境不满的情况。
2. 劣势：通常无法领取经济补偿金或失业保险，若未提前规划可能导致收入断层；部分情况下需承担服务期协议违约责任。

二、被辞退的核心特点

1. 优势：符合法定条件时可获得经济补偿（如N+1赔偿），缓解短期经济压力；若因公司经营问题被裁，不影响个人职业评价。
2. 劣势：过程被动，可能打击自信心；若因违纪等负面原因被辞退，可能影响背景调查或未来求职。

三、如何选择？

• 优先主动辞职：若已找到更好机会、追求职业转型，或无法忍受当前工作环境。
• 考虑被辞退：当公司存在违法行为（如欠薪）或协商补偿合理时，可争取权益最大化。

总结：两者无绝对好坏，需结合补偿、职业规划及心理承受力综合判断，建议提前评估风险并做好预案。