‌全国最适合大龄工打工的城市是苏州、成都和青岛‌，这些城市不仅就业机会多、生活成本适中，还拥有完善的医疗保障和丰富的文化氛围，特别适合大龄工群体安居乐业。

1. ‌苏州‌

   • ‌就业机会‌：制造业和服务业发达，电子、纺织等行业对经验丰富的大龄工需求量大。
   • ‌生活成本‌：租房和日常消费相对合理，周边城镇生活压力更小。
   • ‌医疗保障‌：三甲医院数量多，医保政策覆盖广，适合中老年人长期生活。

2. ‌成都‌

   • ‌包容性强‌：服务业、物流、家政等行业对大龄工接纳度高，工作环境友好。
   • ‌宜居环境‌：生活节奏较慢，社区文化浓厚，公园和休闲设施完善。
   • ‌政策支持‌：当地有针对大龄就业者的技能培训补贴，帮助提升竞争力。

3. ‌青岛‌

   • ‌产业多元‌：港口经济、旅游业和食品加工等行业提供大量基础岗位，适合体力要求适中的工作。
   • ‌气候宜人‌：冬暖夏凉，空气质量较好，对健康更有利。
   • ‌交通便利‌：公交和地铁网络发达，通勤压力小，适合年龄较大的打工者。

如果大龄工希望兼顾收入与生活质量，这三个城市是理想选择，建议结合自身技能和居住偏好做决定。