试用期辞职想要避免尴尬，关键在于提前沟通、保持专业、做好交接。试用期是双向选择的过程，依法提前3日书面通知即可离职，无需过度纠结理由，但需注意方式方法维护职场关系。以下是具体建议：

1. 提前书面通知，留足缓冲期
   根据《劳动合同法》，试用期离职只需提前3天通知单位，书面形式（如邮件或辞职信）更稳妥。避免临时告知引发不满，给用人单位安排交接的时间。

2. 简洁说明离职意愿，避免情绪化
   辞职时无需详细解释原因，简单表达“个人职业规划”或“不适应工作节奏”即可。过度抱怨或编造理由反而容易留下负面印象。

3. 主动完成工作交接
   整理手头任务清单，移交文件资料，并明确后续对接人。主动提出协助过渡期，展现责任心，减少因离职带来的工作断层。

4. 保持礼貌，维护关系
   离职面谈时感谢公司机会，避免与同事或领导发生冲突。即使未来不合作，职场口碑同样重要。

试用期辞职是正常职场行为，专业的态度和得体的方式能有效化解尴尬。遵循法律程序的兼顾人情世故，才能实现“好聚好散”。