​​按最低档缴纳五险一金满15年，退休后每月可领取的养老金约为1000-2000元，具体金额因地区平均工资、缴费基数和退休年龄而异。​​例如，一线城市（如上海）按2024年标准计算约2100元，经济欠发达地区可能不足1000元，全国平均约1200-1500元。​​关键影响因素包括缴费年限、社平工资水平及个人账户累积额​​，但最低档缴费仅能保障基本生活需求。

1. ​​养老金构成与计算逻辑​​
   养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成：

   • ​​基础养老金​​：与社平工资挂钩，计算公式为$（社平工资+本人平均缴费基数）÷2\times 缴费年限\times 1\%$。按最低档（60%社平工资）缴费15年，基础养老金约为社平工资的12%（如社平工资6401元，则基础养老金为768元）。
   • ​​个人账户养老金​​：取决于个人缴费累积额（缴费基数×8%×12月×15年）除以计发月数（60岁退休为139个月）。按最低基数缴费15年，个人账户余额约4-5万元，每月可领288-359元。

2. ​​地区差异显著​​

   • ​​一线城市​​：社平工资高（如上海2024年为12183元），基础养老金可达1461元，加上个人账户养老金后总额约2100元。
   • ​​三四线城市​​：社平工资较低（如部分地区5000元），基础养老金仅600元左右，总养老金可能不足1000元。
   • ​​灵活就业者​​：需自行承担全部缴费（20%养老保险+10%医保），压力更大但待遇与职工相同。

3. ​​长期规划建议​​

   • ​​提高缴费基数或年限​​：多交5年或提高缴费档次（如从60%升至80%），养老金可增加30%-50%。
   • ​​补充商业养老保险​​：社保仅覆盖基础需求，商业保险可提升退休生活质量。
   • ​​关注政策动态​​：如2030年后缴费年限将逐步延长至20年，需提前规划。

​​养老金是长期积累的结果，最低档缴费仅能维持温饱。建议结合自身经济条件，尽早通过多缴、长缴或商业保险优化退休收入，避免老年生活拮据。​​