公务员一周的上班时间主要遵循以下规定：

一、基本工作时间

1. 每日工作时间

   公务员每日工作8小时，每周工作40小时，实行五天八小时工作制，周末双休。

2. 特殊工时安排

   • 夏季（5月1日-9月30日） ：

     • 上午：8:00-11:30（或8:00-12:00）

     • 下午：3:00-6:00（或13:00-17:00）

   • 春秋季/冬季（10月1日-次年4月30日） ：

     • 上午：8:30-12:00

     • 下午：2:30-5:30（或13:00-17:00）

二、其他注意事项

1. 地区与部门差异

   具体上下班时间可能因地区政策、部门职能或单位管理需要调整，建议以所在单位官方通知为准。

2. 法定节假日与加班

   • 国家法定节假日（如春节、国庆等）正常休息，不计入工作时间。

   • 若因工作需要加班，需按照《公务员法》规定支付不低于工资300%的报酬，且不得以补休替代。

3. 特殊岗位

   部分特殊岗位（如公安、医疗等）可能实行弹性工作制或轮班制，需以岗位说明书或单位规定为准。

三、法律依据

以上时间安排主要依据《国务院关于职工工作时间的规定》及《中华人民共和国公务员法》执行，确保职工权益与工作效能的平衡。