​​1979年出生的人在2025年的年龄为46周岁（若已过生日）或45周岁（若未过生日），虚岁为47岁或48岁（具体取决于农历春节前后出生）​​。这一结果基于公历年份的精确计算，同时结合中国传统虚岁算法，反映了年龄计算中的文化差异与实际应用场景。

1. ​​周岁计算的核心逻辑​​：周岁以公历生日为分界点，出生时为0岁，每满一年增加一岁。2025年减去1979年得46岁，但需根据当前日期与生日关系调整——若2025年4月29日已过生日则为46周岁，否则为45周岁。这种算法国际通用，适用于法律、医疗等需精确年龄的场景。

2. ​​虚岁的文化特殊性​​：虚岁出生即算1岁，每过一次农历春节加1岁。1979年出生者若在1979年春节（1月28日）前出生，2025年虚岁为48岁；春节后出生则为47岁。虚岁常见于民俗活动或传统礼仪，体现中华文化对“年”的重视。

3. ​​生肖与年龄的关联​​：1979年属羊（春节后出生）或属马（春节前出生），生肖切换以农历新年为准。例如，属羊者2025年虚岁47岁，属马者48岁，这一细节在命理或生肖文化中常被提及。

4. ​​实际应用中的注意事项​​：年龄计算需明确用途——周岁用于正式文件，虚岁用于传统场合。例如，法律规定的成年年龄、退休年龄均以周岁为准，而寿宴、族谱记录可能采用虚岁。

​​总结​​：年龄不仅是数字，更蕴含文化背景与计算逻辑。建议根据具体需求选择合适算法，并注意农历与公历的转换差异以确保准确性。