​​2026年属马人的年龄因出生年份不同而有所差异，主要分布在96岁、84岁、72岁、60岁、48岁、36岁、24岁、12岁等区间​​。例如，1930年出生的属马人实际年龄为96岁，而2014年出生的则仅12岁。以下是具体分析：

1. ​​核心年龄对照​​：根据农历生肖周期，属马年份包括1930、1942、1954、1966、1978、1990、2002、2014等，每12年循环一次。2026年时，这些年份对应的实际年龄分别为96岁、84岁、72岁、60岁、48岁、36岁、24岁、12岁。

2. ​​虚岁与实岁的区别​​：中国传统计算中，虚岁比实岁多1岁。例如1954年出生的属马人，2026年实岁72岁，虚岁则为73岁。需注意春节为分界点，出生在春节前的需额外加1虚岁。

3. ​​快速推算方法​​：若已知某人生肖为马，可用公式“当前年份－出生年份＋1”计算虚岁。例如2002年出生者：2026－2002＋1＝25虚岁（实岁24岁）。

4. ​​特殊年份提示​​：2014年出生的属马人2026年刚满12岁，正值本命年；而1930年出生者将迈入百岁门槛，需注意传统习俗中的贺寿礼仪。

​​总结​​：属马人2026年的年龄跨度大，从儿童到高龄均有分布。建议结合具体出生年份核对，并注意农历春节对虚岁的影响，以便更准确规划相关事宜。