在我国，劳动争议的处理方法主要包括协商、调解、仲裁和诉讼四种主要途径，这些方法旨在高效、公正地解决劳动者和用人单位之间的纠纷，保障双方合法权益。

协商是解决劳动争议的第一步，也是最直接的方式。劳动者和用人单位可以在自愿、平等的基础上，通过直接对话协商解决争议。这种方式不仅节省时间和成本，还能维护双方的合作关系。协商过程中，双方可以就工资、福利、工作条件等问题进行讨论，达成一致意见后签订和解协议。

调解是一种较为温和的争议解决方式，通常由第三方介入促成双方和解。调解可以由企业内部的劳动争议调解委员会进行，也可以由外部的调解组织或劳动行政部门主持。调解的优势在于其灵活性和保密性，有助于双方在相对宽松的环境中找到双方都能接受的解决方案。

第三，仲裁是解决劳动争议的重要法律途径。当协商和调解无法解决问题时，劳动者和用人单位可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁具有法律效力，裁决结果对双方具有约束力。仲裁程序相对简便快捷，通常在较短的时间内可以作出裁决。值得注意的是，劳动争议仲裁是提起诉讼的前置程序，即未经仲裁不得直接向法院提起诉讼。

诉讼是解决劳动争议的最后手段。当仲裁结果不满意时，劳动者和用人单位可以向人民法院提起诉讼。诉讼程序较为严格，耗时较长，但具有最高的法律效力。法院将根据事实和法律作出公正的判决，确保争议得到最终解决。

我国劳动争议的处理方法多样，从协商、调解到仲裁、诉讼，每种方法都有其独特的优势和适用场景。选择合适的方法不仅能有效解决争议，还能维护和谐的劳动关系。对于劳动者而言，了解这些处理方法有助于在权益受到侵害时及时采取正确的行动。