医保停了一个月，可以通过以下几种方式进行补缴：
- 请原单位帮忙补交 ：
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如果原单位未按时缴纳社保费用，导致员工医保中断，企业必须承担相应的责任，并按照规定为员工补交医保费用。
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可以向原单位提交申请书，请求其帮忙补交失业期间的所有社保费用。如果断交时间小于2个月，原单位通常可以协助完成补缴。
- 请中介帮忙交 ：
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可以将社保补缴事宜交给专业的社保代缴公司处理。这些公司通常有丰富的经验和资源，能够快速帮助个人完成社保补缴。
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选择代缴公司时，务必选择信誉良好的公司，并了解其收费标准和服务内容。
- 自行办理补缴手续 ：
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个人可以携带相关证件（如身份证、社保卡、劳动合同等）前往当地的社会保险经办机构，了解具体的补缴流程和所需材料，并按照要求提交补缴申请。
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根据社保经办机构的指示，缴纳应补缴的医保费用，并等待审核和确认补缴成功。
- 让新单位帮助补交 ：
- 如果已经找到新工作，可以与新单位协商，让其协助补交之前停掉的部分医保费用。这种情况下，所有费用需要个人自行承担。
注意事项：
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医保断交后，补缴必须在医保经办机构办理，个人不能自行补缴。
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断缴3个月需要连续缴满半年后，才可以享受待遇。
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中断缴费3个月以上或一个保险年度内累计4个月及以上重新缴费的，视同再次参保，需要等待6个月才能享受医疗待遇。
建议根据个人实际情况选择最合适的补缴方式，并提前咨询当地社保部门或相关机构，以确保补缴过程顺利并符合相关法规要求。
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