“当代年轻人的通病”是指当代年轻人在生活、工作、学习等方面普遍存在的一些问题或不良习惯。这些问题不仅影响了他们的身心健康，也在一定程度上制约了他们的发展。以下是一些常见的“通病”：

当代年轻人的通病

• 做事情优柔寡断：在决定做一件事情之前，总是瞻前顾后、畏首畏尾，最后导致错失机会。
• 凡事都喜欢拖延：做计划的时候信心满满，但执行的时候却拖拖拉拉，导致计划无法落实。
• 做事三分钟热度：开始行动时热情高涨，但很快就失去兴趣，导致事情无法持续进行。
• 总是害怕被拒绝：在社交和工作中过于在意他人的看法，害怕被拒绝，从而错失机会。
• 持续性脱发：由于熬夜、压力等原因，导致头发脱落严重。
• 报复性熬夜：白天工作压力大，晚上通过熬夜来放松，结果导致睡眠不足，身体受损。
• 习惯性摸鱼：在工作或学习中偷懒，不认真对待，影响工作效率和质量。
• 长期性缺钱：收入不足以支撑生活开销，导致经济压力增大。

通病背后的原因

• 社会竞争压力：现代社会的竞争压力巨大，年轻人为了在职场中脱颖而出，常常承受巨大的工作压力。
• 不良的生活习惯：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，导致身体健康状况下降。
• 心理状态不佳：焦虑、抑郁等心理问题在年轻人中越来越普遍，影响了他们的日常生活和工作状态。

解决方案和建议

• 调整心态：学会合理规划时间，设定切实可行的目标，避免过度焦虑。
• 养成健康的生活习惯：规律作息，健康饮食，适量运动，保持良好的身体状态。
• 积极面对挑战：勇敢面对困难和挑战，不轻易放弃，培养坚韧不拔的品质。

了解并正视这些通病，并采取积极的措施去改善，对于当代年轻人的成长和发展至关重要。