‌想要找到既便宜又好的搬家公司，关键在于选择正规平台、比较透明报价、查看真实评价，并避开旺季高峰期。‌ 以下是具体筛选方法：

1. ‌优先选择正规平台‌
   通过工商注册、有实体门店的搬家公司更可靠，避免选择个人或小广告推荐的“游击队”。正规公司通常提供合同保障，明确责任划分，出现纠纷时有据可依。

2. ‌对比透明化报价‌
   要求搬家公司提供详细费用清单（如基础运费、楼层费、大件搬运附加费等），避免隐性收费。线上平台（如货拉拉、58同城）可一键比价，但需注意是否含人工费。

3. ‌重点查看差评和追评‌
   电商平台或社交媒体的用户评价中，重点关注差评内容（如临时加价、物品损坏），并查看商家是否积极解决。警惕全是好评但无具体细节的“刷单”店铺。

4. ‌错峰预约更划算‌
   节假日、月底是搬家高峰期，价格可能上涨30%-50%。尽量选择工作日或月中预约，部分公司还会提供淡季折扣。

5. ‌自助打包能省成本‌
   自行整理零碎物品、提前拆卸家具，可减少人工耗时费用。易碎品建议自行运输，贵重物品单独投保更稳妥。

搬家费用受距离、物品数量、服务类型影响较大，建议至少提前一周联系2-3家公司实地估价，避免临时选择被动加价。