根据权威信息源综合分析，1979年属羊人一生最难熬的年龄主要集中在 41岁、60岁、72岁 ，具体表现如下：

一、41岁：工作与人际压力剧增

• 工作困境 ：因与太岁鼠年关系冲突，易遭遇犯太岁霉运，工作努力却难获晋升或加薪，常被同事排挤。

• 情绪与健康 ：易产生消极情绪，身体因长期压力出现不适，睡眠质量下降。

二、60岁：健康与经济双重危机

• 健康隐患 ：长期忽视健康问题开始显现，易患慢性疾病，需警惕诈骗和医疗陷阱。

• 经济压力 ：退休后收入锐减，缺乏储蓄和投资技能，易陷入财务困境。

三、72岁：精神与生活低谷

• 身体与安全 ：记忆力下降、反应迟钝，易发生意外（如摔倒、突发疾病）；需加强安全防范，如购买商业保险。

• 家庭矛盾 ：与家人关系紧张，易因琐事争吵，甚至出现家庭暴力或分居现象。

其他需注意的年龄节点

• 45岁 ：易遭遇烂桃花和感情危机，因不懂得拒绝他人而招致家庭矛盾。

• 48岁 ：运势与太岁相克，工作、感情均遇挫折，需谨慎投资。

总结 ：属羊人需在关键年龄阶段（41岁、60岁、72岁）重点关注健康、财务和人际关系管理，通过积极调整心态和寻求专业帮助，降低生活压力。