砖工小工的工作强度和体力消耗是相当大的，主要体现在以下几个方面：

一、体力劳动强度高

1. 基础体力负荷大

   搬砖、提水泥等基础工作需要频繁搬运重物，长时间保持高强度体力输出。例如，搬运一桶水泥需消耗大量体力，连续工作数小时后常感筋疲力尽。

2. 工作时长长且不规律

   多数情况下，小工每天工作10-12小时，且常面临加班。高温天气下（如轨道车窑炉旁作业温度达60-70℃），需在户外持续作业，进一步加剧疲劳感。

二、工作环境恶劣

1. 高温环境

   除高温外，还需忍受烈日暴晒、灰尘和粉尘污染。长时间暴露在高温环境会加速体力消耗，增加中暑风险。

2. 体力与技能的双重压力

   部分小工缺乏专业技能，需完成搬运、清理、辅助施工等多样化任务，且工作强度不固定，常需随时响应其他工种需求。

三、社会认知与职业困境

1. 体力劳动的社会偏见

   尽管现代建筑行业机械化程度提高，但部分人仍存在“重体力活不如技术活”的偏见，导致小工待遇相对较低。

2. 生存压力与职业流动性

   许多小工来自经济欠发达地区，为家庭生计所迫，职业流动性较高。长期高强度工作可能引发职业倦怠，甚至影响身心健康。

四、身体影响与健康风险

长期从事此类工作可能导致肌肉劳损、脊椎问题及中暑等健康隐患。例如，搬运重物易引发腰椎间盘突出，高温作业可能诱发热射病。

总结 ：砖工小工的劳动强度、环境压力及社会因素共同作用，使其成为体力劳动中较为艰苦的职业。建议关注相关劳动保护措施，同时尊重劳动者的权益与付出。