​​八月十五（中秋节）不宜做的事情主要包括：避免食用流食或青色食物、忌争吵晚归、男性不拜月、体质弱者减少赏月等，这些传统禁忌旨在维护家庭和谐与健康运势。​​

1. ​​饮食禁忌​​：避免食用流质食物（如粥、汤），因其象征分离；忌食青色蔬菜（如茄子、青椒），寓意夫妻不睦；空心食物（如空心面条）也需避开，代表孤寡之意。

2. ​​行为避忌​​：

   • ​​男性不拜月​​：传统认为月亮属阴，拜月活动由女性主导，男性参与可能破坏阴阳平衡。
   • ​​减少夜间外出​​：尤其体弱、久病者，夜晚阴气重易影响健康，建议早归团聚。
   • ​​忌争吵与发脾气​​：家庭争执会破坏节日祥和，需保持情绪平和以聚福气。

3. ​​健康与仪式​​：

   • ​​体质弱者慎赏月​​：阴气旺盛时，孕妇、体虚者宜居家休息，避免户外长时间逗留。
   • ​​忌倒垃圾与晒月​​：倒垃圾象征丢弃好运，而“晒月”（如对月拍照）可能触犯传统忌讳。

​​总结​​：中秋禁忌虽带传统色彩，但核心是倡导团圆、健康与敬畏自然。遵循这些习俗，既能传承文化，也能为家庭增添平安喜乐的氛围。