异地社保转回本地需通过"社保关系转移接续"流程办理，关键步骤包括：申请转出、开具参保凭证、本地社保机构审核接续。 转移时需注意养老/医疗险的不同政策，且缴费年限可累计计算。
具体操作流程：
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原参保地办理停保
离职后需在原工作地社保局办理停保手续，确保社保账户处于可转出状态。单位或本人持身份证到窗口申请（部分城市支持线上办理）。 -
获取转移凭证
- 养老保险：向原参保地申请《基本养老保险参保缴费凭证》
- 医疗保险：开具《参保凭证》及个人账户余额处理说明（部分省市医保余额可随转）
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本地社保机构申请转入
携带凭证、身份证、户口本到现参保地社保中心提交申请，填写《社会保险关系转移接续申请表》。审核通过后两地社保机构对接转移资金（通常需30个工作日）。
注意事项：
• 养老保险需在退休前办理转移，医疗险一般需在3个月内接续
• 重复缴费时段不可合并，需选择退费或保留一个账户
• 转移成功后可通过"掌上12333"APP查询进度
社保转移需提前确认两地政策差异，建议在就业变动时及时办理，避免影响待遇享受。如遇缴费年限疑问，可申请社保机构出具《缴费记录核对表》复核。
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