根据权威信息源，延吉自由行**路线可参考以下规划，结合交通便利性、景点特色及时间安排，形成高效游玩方案：

一、核心路线规划

Day1：抵达延吉市区

• 交通 ：抵达延吉后，优先选择延吉西站或龙嘉站转乘公交/出租车前往市区，打车起步价5元。

• 打卡点 ：

  • 网红墙 （延边大学正对面）：免费拍照，早晨人少适合游览。 - 延边大学 ：校园环境优美，后浪咖啡是特色打卡地。 - 人民公园 ：市区绿植环绕，适合散步休闲。

Day2：朝鲜民俗文化体验

• 上午 ：前往 朝鲜民俗园 （门票27元），体验传统服饰、民俗表演，适合拍照留念。- 下午 ：游览 帽儿山 （门票88元），俯瞰延吉全景，秋季景色尤为迷人。

Day3：市区深度游

• 上午 ：前往 延边博物馆 （免费），了解朝鲜族历史与文化。- 下午 ：逛 西市场 或 水上市场 ，品尝锅包肉、冷面等特色美食。

Day4：周边自然与历史探索

• 上午 ：前往 图们北 ，打卡国门、界碑，体验中朝边境风情。- 下午 ：返回延吉，可选择 雪岭 （门票88元）喂驯鹿，或前往 长白山北坡 （需提前预约）。

二、实用建议

1. 交通 ：市区打车起步价5元，包车前往图们或长白山更划算。2. 美食 ：必尝 锅包肉 （兴豆饭店）、 冷面 （顺姬冷面）、 全州拌饭 （八爪鱼拌饭）。3. 时间管理 ：朝鲜民俗园、帽儿山等景点建议错峰出行，避免人流高峰。4. 住宿 ：延边大学附近民宿集中，性价比高且交通便利。以上路线可根据个人兴趣灵活调整，建议提前预订景点门票及长白山预约票务。