根据《劳动合同法》相关规定，员工拒绝公司单方面调岗或降薪时，需通过书面形式明确表达异议。以下是具体要点及模板建议：

一、法律依据

1. 调岗合法性要求

   用人单位调岗必须与劳动者协商一致，且需符合以下情形之一：

   • 劳动者患病或非因工负伤后不能胜任原工作；

   • 企业转产、重大技术革新等客观情况发生重大变化；

   • 劳动者与用人单位协商一致。

2. 拒绝调岗/降薪的权利

   若公司未与员工协商一致即实施调岗或降薪，员工可依法拒绝，并要求恢复原岗位或薪资。

二、通知书模板结构

1. 基本信息

   包含员工姓名、身份证号、入职时间、调岗/降薪具体内容及执行时间。

2. 法律依据与异议说明

   明确引用《劳动合同法》第三十五条，指出公司调岗/降薪行为违反协商一致原则，要求撤销决定。

3. 执行要求

   员工声明将继续在原岗位工作，等待公司重新安排，并保留通过EMS邮寄、微信/短信等多种方式同步通知的记录。

三、注意事项

1. 时效性

   建议在收到调岗/降薪通知后1个月内提出书面异议，避免被认定为默许。

2. 证据留存

   • 邮寄时保留快递单号；

   • 通过企业内部系统、邮件等渠道同步发送通知副本。

3. 后续行动

   若公司仍强制调岗/降薪，员工可依法解除劳动合同并要求经济补偿。

四、模板示例

（参考权威来源整合）

公司：员工姓名自[入职时间]入职，勤勉工作。现公司于[调岗/降薪时间]未经协商，单方面将我调岗至[新岗位]或降低薪资[具体金额]。此行为严重违反《劳动合同法》第三十五条，我不同意该决定。请立即撤销调岗/降薪决定，并恢复原岗位/薪资。我将继续在原岗位打卡上班，等待公司安排。通知人：[签名]日期：[日期]。

通过以上方式，员工可有效维护自身权益，降低劳动纠纷风险。