​​工龄14年被单位辞退时，补偿标准主要取决于辞退性质：合法裁员需支付14个月工资的经济补偿，违法辞退则需支付28个月工资的赔偿金。​​ 月工资按解除合同前12个月的平均工资计算，若工资超过当地职工平均工资三倍，补偿上限为12个月。员工若因单位未足额支付工资、未缴社保等法定原因主动辞职，同样可主张14个月补偿。

经济补偿的计算基数为劳动合同解除前12个月的平均工资，包含基本工资、奖金、津贴等。若单位未提前30日通知解除合同，需额外支付一个月工资作为代通知金。对于高收入者（月工资超当地平均工资三倍），经济补偿的月数上限为12年，但赔偿金不受此限。

员工被辞退时需注意单位是否履行法定程序。若属经济性裁员，单位需提前向工会或全体员工说明情况并报劳动部门备案。协商解除劳动合双方可约定高于法定标准的补偿金额。若单位以“不能胜任工作”为由辞退，需提供培训或调岗证明，否则可能被认定为违法解除。

劳动争议可通过劳动仲裁或诉讼解决，员工需在一年内主张权利。仲裁阶段可申请财产保全以确保赔偿执行，诉讼中法院可能根据实际情况调整补偿金额。建议保留工资条、劳动合同、辞退通知等证据，必要时咨询专业律师以维护权益。