大约为40至200元之间

工龄长一年退休金能增加的具体金额，主要取决于个人的养老金水平、缴费年限、缴费基数以及所在地区的具体政策。根据最新的政策，工龄每增加一年，基本养老金会按照一定比例增加，同时还会有一些额外的调整。

1. 定额调整 ：所有退休人员每人每月统一增加40元。

2. 挂钩调整 ：养老金水平越高，工龄每增加一年，每月额外增加1.5元。此外，如果考虑养老金基数，那么养老金每增加一年，可能会增加1%至2%的金额，具体比例取决于当地政策和个人缴费情况。

3. 倾斜调整 ：对于高龄老人和特殊工种人群，可能会有额外的补贴。例如，70岁以上的老人每月额外增加30元，80岁以上的老人可能更多。特殊工种人群根据工种和退休年龄，也可能获得额外的养老金增加。

综合以上因素，工龄长一年退休金能增加的金额大致在40至200元之间，具体金额还需根据个人情况和当地政策来确定。例如，在养老金计发基数较高、缴费年限较长的地区，工龄每增加一年，养老金可能增加150元至200元甚至更多。而在养老金计发基数较低、缴费年限较短的地区，工龄每增加一年，养老金可能只增加100元左右甚至更少。

建议咨询当地社保部门或相关机构，获取更准确的养老金调整信息。