工龄30年退休工资的计算主要包括基础养老金和个人账户养老金两部分。

1. 基础养老金 ：

基础养老金的计算公式是：

[ 退休时当地的社会平均工资 + 个人平均缴费指数 × 退休时社会平均工资 ] ÷ 2 × 缴费年限 × 1%

假设社会平均工资是6000元，个人平均缴费指数是1.5，那么：

[ 基础养老金 = （6000 + 1.5 × 6000） ÷ 2 × 30 × 1% = 2250元 ]

2. 个人账户养老金 ：

个人账户养老金是个人账户储蓄额除以计发月数。这部分与工龄无关，只与个人账户余额和退休年龄有关。

例如，如果个人账户有10万元，60岁退休，那么个人账户养老金大约是：

[ 个人账户养老金 = 100000 ÷ 139 ≈ 719元 ]

因此，工龄30年退休人员的养老金总额大约是：

[ 总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 = 2250元 + 719元 = 2969元 ]

建议

• 合理选择缴费基数 ：在职时合理选择缴费基数，尽量提高个人平均缴费指数，以便在退休时获得更高的基础养老金。

• 了解挂钩调整政策 ：关注每年的养老金调整政策，了解工龄、基础养老金等因素对退休金的影响，以便更好地规划退休生活。

这些计算方法和注意事项可以帮助你更好地了解工龄30年退休金的计算方法。