北京开始穿短袖的时间受气温波动影响较大，但综合多来源信息，可总结如下：

一、常规穿衣建议

1. 基础时间范围

多数资料显示，北京通常从 5月中旬 开始进入夏季，气温逐渐升高，此时可逐步换上短袖。

• 5月 ：早晚温差较大，建议搭配薄外套；

• 6月 ：气温稳定，可全天穿着短袖；

• 7-8月 ：持续高温，短袖成为日常必备；

• 9月中旬 ：气温开始回落，可减少短袖使用频率。

2. 特殊说明

• 若当年春季升温较快（如连续高温天气），可能提前至 5月上旬 或中旬；

• 若遇冷空气影响，气温可能突然下降，需及时增添衣物。

二、穿衣注意事项

1. 温差应对

北京日夜温差较大， 夜间或清晨 可能需穿长袖，建议搭配风衣、薄款羽绒服等；

• 5月、9月等过渡月份早晚凉，需备外套。

2. 体感差异

部分人可能对高温敏感，建议从 中午 开始穿短袖，避免早晚直接暴露在凉意中。

三、总结

• **开始时间 ：5月中旬至下旬；

• 持续时长 ：至9月中旬；

• 灵活调整 ：根据当年天气变化，提前或延后1-2周。

建议结合气象预报，逐步调整着装，避免因温差引发不适。