社保断缴三个月的影响主要体现在医保报销暂停、连续缴费年限清零，但养老保险累计缴费不受影响，生育保险可能无法享受待遇，部分城市还会影响购房、落户等资格。

1. 医保待遇暂停
   断缴期间无法享受医保报销，续缴后需等待3-6个月恢复待遇。职工医保个人账户余额仍可使用，但连续缴费年限会清零（累计年限保留），可能影响大病报销限额。

2. 养老保险无连续性问题
   养老保险按累计年限计算，断缴仅减少缴费总额，退休后养老金可能略低，但满15年即可领取基本养老金。

3. 生育保险权益受限
   断缴后无法报销生育医疗费用或申领津贴，需补缴并满足当地连续缴费要求（通常1年以上）才能恢复资格。

4. 其他间接影响
   一线城市购房、落户、车牌摇号等可能要求社保连续缴纳年限，断缴需重新计算；公积金**也需连续缴存6-12个月才可申请。

建议离职后尽快通过灵活就业或新单位续缴社保，避免长期断缴。短期断缴影响有限，但涉及医疗、生育或大城市规划时需谨慎。