​​机电一体化的工作强度因岗位、项目阶段和企业类型而异，整体属于中等偏上水平，但技术含量高、发展空间大是其显著优势。​​

1. ​​项目周期决定工作节奏​​：常规维护和设计岗通常按8小时工作制执行，但项目攻坚期需高频加班，尤其是设备调试、故障抢修阶段可能需24小时待命。

2. ​​技术复合性带来脑力消耗​​：需同时掌握机械设计、编程控制等跨领域技能，持续学习新技术（如PLC、AI集成）是常态，脑力疲劳可能高于体力消耗。

3. ​​环境与安全风险可控​​：多数岗位在实验室或现代化车间，但部分现场安装需接触噪音、粉尘，需严格遵守安全规范。

4. ​​薪资与压力成正比​​：中级工程师月薪可达8000-15000元，高级人才突破3万元，高回报对应项目交付压力和技术迭代挑战。

​​总结​​：机电一体化适合热爱技术、抗压能力强的人群，合理规划职业路径（如转向项目管理或专项研发）能显著提升工作性价比。