误工费的赔偿金额取决于多个因素，包括受害人的误工时间和收入状况。如果一天的误工费为300元，以下是计算赔偿的一般方法：

1. 有固定收入的受害人：

   • 如果受害人有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算。例如，如果受害人的日收入为300元，误工时间为n天，则误工费赔偿金额为：误工费赔偿金额 = 300元/天 × n天。

2. 无固定收入的受害人：

   • 如果受害人无固定收入但能证明其最近三年的平均收入状况，误工费按照其最近三年的平均收入计算。

   • 如果受害人不能证明其最近三年的平均收入状况，则可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。例如，如果当地相同或相近行业上一年度职工的平均日工资为300元，误工时间为n天，则误工费赔偿金额为：误工费赔偿金额 = 300元/天 × n天。

3. 误工时间的确定：

   • 误工时间一般根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。如果受害人因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。

因此，如果一天的误工费为300元，具体的赔偿金额需要根据受害人的误工时间和收入状况来确定。如果有医疗机构的证明或其他证据来确定误工时间，可以按照上述方法计算赔偿金额。