以下是10个常用的肢体语言：

1. 手势 ：例如挥手、招手、竖起大拇指、比划数字等，用于表示问候、点头、示意或计数等。

2. 表情 ：包括面部表情（眼神、微笑、皱眉等）和姿态表情（姿势、头部的倾斜、肩部的收缩等），用于表达情感，如开心、恐惧、厌恶等。

3. 姿势 ：通过整个身体的姿势和动作，例如站姿、坐姿、头部的姿势、肢体的开放度等，传达着个人的态度、自信度等。

4. 走路姿势 ：通过腿部的步态、节奏和整个身体的平衡，展示个人的情绪、个性和身体状态。

5. 接触行为 ：如握手、拥抱、拍肩等，用于表达亲密、友好或支持等。

6. 眼神交流 ：眼神的转动、凝视或避开，传达注意力、兴趣或不满等感情。

7. 空间关系 ：在交流中，人们会根据关系的紧密程度，调整彼此之间的距离和位置，从而表达亲近感或保持一定的距离感。

8. 姿势的动作 ：一些日常动作，如摇头、点头、耸肩、耸眉等，表达赞成、拒绝、疑惑等情绪或意愿。

9. 目光接触 ：在社交中，持续的目光接触可以突显自信，向别人展示你对他们及他们的谈话感兴趣，以及你很自在放松的。

10. 身体前倾 ：在与别人交谈时，身体前倾表示你对别人感兴趣，且集中注意力在听对方讲。

这些肢体语言在不同文化背景和个人习惯下可能会有所不同，但它们在人际交往中起着重要作用，能够有效地传达情感、态度和意图。