如果四级未过，提升英语水平的方法有多种，以下是一些具体的建议：

1. 制定学习计划

• 明确目标：确定自己想要提升的英语技能，比如词汇量、听力、口语、写作等，然后设定具体的目标，例如每周背诵多少单词、每天听多长时间的英语材料等。

• 合理安排时间：根据自己的日常安排和学习能力，合理分配每天的学习时间。可以将其分散在一天的不同时间段，避免长时间连续学习导致疲劳，提高学习效率。

• 定期评估调整：每隔一段时间对自己的学习进度进行评估，看看是否达到了预期的目标。如果没有达到，分析原因并调整学习计划。

2. 扩充词汇量

• 使用多种工具：借助词汇书、手机APP（如百词斩、墨墨背单词等）或在线学习平台（如沪江开心词场等）来积累词汇。这些工具通常提供多种记忆方法和复习功能，能帮助你更有效地记住单词。

• 阅读英文文章：阅读各类英文文章，如新闻、小说、科普文章等。在阅读过程中，遇到生词及时查阅并记录下来，结合上下文理解其含义和用法，这样可以加深对词汇的记忆和理解。

• 观看英文影视：通过观看英文电影、电视剧、纪录片等，在有语境的情况下学习新词汇。注意剧中人物的对话和表达方式，遇到不懂的词汇暂停视频查询并记录，事后进行整理和复习。

3. 提升语法能力

• 系统学习语法知识：选择一本适合自己水平的语法书，如《剑桥英语语法》等，从基础语法开始系统学习，掌握基本的语法规则和句型结构。同时，可以参考网上的语法讲解视频、课程等资源，帮助理解和记忆。

• 做练习题巩固：做一些与语法相关的练习题，包括选择题、填空题、改错题等，通过练习加深对语法规则的理解和运用能力。做完练习后，认真分析错题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行强化训练。

• 模仿写作运用：尝试用所学的语法知识进行写作练习，从简单的句子开始，逐渐过渡到段落和短文。写完后，对照语法规则进行检查和修改，或者请老师、同学帮忙批改，不断提高语法运用的准确性。

4. 加强听力训练

• 多听英语原声材料：听英语广播（如BBC、CNN等）、看英语电影、电视剧、纪录片、TED演讲等，让自己尽可能多地接触纯正的英语发音和语速。可以先从有字幕的材料开始，逐渐过渡到无字幕的材料。

• 精听与泛听结合：精听是指反复听一段材料，直到能够听懂每一个单词和句子；泛听则是广泛地听各种英语材料，培养语感和听力理解能力。可以将两者结合起来，比如先进行泛听了解大致内容，再进行精听提高细节理解能力。

• 参加听力训练课程或活动：如果有条件，可以参加专门的听力训练课程或英语角等活动，与其他英语学习者一起练习听力，交流学习经验。

5. 提高口语水平

• 模仿与跟读：选择一些标准的英语发音材料，如英语新闻、电影对白等，进行模仿和跟读练习。尽量模仿发音、语调、语速和连读、弱读等语音现象，提高口语表达的自然度和流利度。

• 创造语言环境：尽量为自己创造说英语的机会，可以参加英语角、与外教交流、与同学用英语对话等。如果没有这样的条件，也可以通过自言自语、用英语写日记等方式来锻炼口语表达能力。

• 录制口语练习：用手机或其他录音设备录制自己的口语练习过程，然后回放听自己的发音和表达，找出存在的问题并加以改进。也可以将录音分享给老师、同学或英语母语者，听取他们的意见和建议。

6. 提升写作能力

• 多读优秀范文：阅读各类优秀的英文作文、文章，分析其结构、逻辑、语言运用等方面的优点，学习范文的写作思路和表达方式。可以将这些范文中的好词好句摘抄下来，进行仿写练习。

• 坚持写作练习：定期进行写作练习，题目可以是命题作文、话题作文、书信、图表描述等。写作时要注意语法正确、拼写无误、逻辑清晰、内容丰富。完成后，可以找老师、同学或英语水平较高的人帮忙批改，根据反馈意见不断改进自己的写作。

• 寻求专业指导：如果可能的话，参加写作辅导课程或请教专业的英语老师，他们可以根据你的写作情况提供更有针对性的指导和建议，帮助你快速提高写作水平。

7. 参加英语考试或培训

• 再次报考四级：总结上次考试的经验教训，有针对性地进行复习和备考，争取下次通过四级考试。可以制定详细的复习计划，多做真题和模拟题，提高应试能力。

• 参加其他英语考试：如雅思、托福、商务英语（BEC）等考试，这些考试对英语能力的考查更加全面和深入，备考过程中可以帮助你系统地提升英语水平。根据自己的需求和兴趣选择适合的考试项目，并按照相应的考试要求进行准备。

• 参加英语培训课程：报名参加专业的英语培训课程，如新东方、环球雅思等机构的培训课程，可以接受系统的英语教学和辅导，学习到更有效的学习方法和技巧，同时也能与其他学员交流学习经验，共同进步。